A l’école ADC, vacances scolaires riment avec stage de danse !
Pendant les vacances de février, vous pourrez danser cinq jours grâce à un joli programme. Retrouvez de la danse classique, du contemporain, du modern-jazz et street-jazz, hip-hop, flamenco, barre au sol, progressing ballet technique, et un atelier anatomie pour pousser votre compréhension du corps dans la danse encore plus loin.
Le stage est ouvert à tous
Pour y participer, c’est par ici, dans l’onglet « Stages ou workshop »
— PLANNING —
Modern-jazz
avec Florent Griggio
Cours jazz : un cours de la technique jazz vous est proposée afin de venir approfondir votre connaissance de la discipline, et challenger certains acquis. Echauffement pour commencer, travail de traversées pour finir par une variation. De niveau intermédiaire, il est conseillé d’avoir déjà de bonnes bases en jazz.
Street-jazz, Hip-hop et flamenco
avec Julie Preteseille
Street-jazz 8/12 ans : adapté aux enfants, ce cours leur proposera de travailler le style tout en nuances et énergies avec un travail en duo et l’apprentissage d’une chorégraphie sur Teddy Swims
Hip-hop girly : les filles sont à l’honneur dans cet atelier, avec une chorégraphie sur un medley de la Queen Beyoncé !
Flamenco / Sevillanes : les férias de Séville sont connues de par le monde, venez découvrir la 2e Sevillane lors de cours haut en couleurs. Tenue flamenco bienvenue (jupe et chaussures)
Contemporain Modal et Floorwork
avec Claire Saintard
Floorwork : une danse proche du sol pour y gagner en fluidité et agilité. Venez trouver de nouveaux chemins dans vos déplacements, un changement de perspective à votre danse toujours accompagné par la douceur et la bienveillance de Claire.
Contemporain Modal : Thierry Verger, fondateur de cette danse forte en caractère, laisse autant la place aux lignes classiques qu’à la force du sol. Chaque danseur.se a un rôle à jouer, la chorégraphie se composant le jour même avec les personnalités de chacun. Une approche presque animale des mouvements offre la possibilité de s’exprimer dans une beauté propre à chacun.e
Atelier anatomie
Avec Lucie Wittner
Comprendre son corps, par où et comment passe le mouvement et les chemins possibles pour chacun, voici les essentiels qui seront abordés dans cet atelier anatomie. En partant de question sur le corps, nous chercherons les réponses ensemble avant de les mettre en pratique. Ouvert à tous, cet atelier tentera de vous aider à danser en pleine conscience, quelle que soit la discipline pratiquée.
Fondations classique et Progressing Ballet Technique
avec Lucie Wittner
Progressing Ballet Technique : Le PBT permet d’approfondir sa connaissance de la danse classique, ou d’en découvrir les fondements, de comprendre chaque mouvement musculairement tout en se renforçant, à l’aide de plusieurs accessoires et de façon ludique. Très engageant musculairement, c’est un cours intense qui amène compréhension du corps et bien-être. Ce niveau avancé est réservé aux élèves ayant déjà une pratique avancée de la danse classique ou déjà fait du PBT.
Fondations : le cours Fondations vient reprendre les bases qui font la danse classique. Ce travail spécifique débute à la barre pour permettre de mieux ressentir le mouvement, en alliant coordination, musicalité et assouplissement ; pour finir au sol et travailler votre posture et renforcement musculaire. Adapté à tous, il permet de s’allonger et de gagner en résistance tout en gagnant en mobilité.
